jak stosowac

[...] + to dziwne uczucie "pompowania" jeszcze prawie 4 tygodnie cyklu !! Nie rozumiem tych kłótni na forum. Brałem kiedyś Creafusion - całkiem nieźle, Teraz Nitro -jak na razie lepiej, wieksza pompa, szybciej widoczne efekty Następnym razem na ruszt pójdzie Xpand Jak by tak ciągle stosować jedną odżywkę to by nudno było a do Pana [...]

[...] elementem całej tej układanki. Pożywienie jest najlepszym dla ludzkiego organizmu anabolikiem - bezdyskusyjnie. Diecie powinno poświęcić się najwięcej uwagi gdyż to jaki osiągniemy cel zależy od tego jak będziemy się odżywiać. W każdym przypadku dieta kulturysty powinna być jak najbardziej czysta i co ważne - zbilansowana: - białko [...]

[...] polecałbym stosowanie dawki 1500mg dziennie producent nie robi różnicy(siarczan glukozaminy to siarczan glukozaminy kto by go nie robił) poprostu skalkuluj to tak żeby jak najtaniej Ci wyszło. Ewentualnie kolagen też może pomóc w regeenaracji ja przejadłem kupe kolagenu ćwicząc bo moje stawy nigdy mi nie pomagały w treningu:] trykające [...]

[...] z obliczen wynika ,że powinienem zjadać 3400kcal inny kalkulator podaje że 3200kcal więc wybrałem ten co podaje 3200 i odjołem 800kcal i stąd mi wyszło 2400 ale jak mówie nie trzymam się tego sztywno bo bym zgupiał wychodzi mi od 2300 do 2600 jedynie rygorystycznie pilnuje węgli ale nie ma co szty drzeć już po świętach będe pracował [...]

[...] ww widze ze nie ,powodzenia buduj mase w ketozie ,poporostu ty masz z gory nazucone jedynie sluszne nazwenicto i luz ,ja w nic nie brne tylko ty czepiles sie jednej rzeczy jak rzep psiego ogona ,eot i po rozmowie bo szkoda slow... Kanarku jasne przy okolo 150g to oczywisite ze ladowania nie sa potrzebne ,jesli nie wymga psychika ilosc ww na [...]

[...] jest ok i uznawany za najsilniejsza niesterydowa substancje na swiecie. dodam jeszcze raz:P PODOBNO:D sam nie probowalem:)" skąd masz taką rewelację??? "jest jakies ograniczenie w stosowaniu tego supla? wedlugdawkowania zalecanego wsytarczy go od 14-20 dni mozna go ciagle stosowac czy trzeba robic jakies "cykle" tak jak [...]

przy okazji ja mam pytanie co do m 5000. jest jakies ograniczenie w stosowaniu tego supla? wedlugdawkowania zalecanego wsytarczy go od 14-20 dni mozna go ciagle stosowac czy trzeba robic jakies "cykle" tak jak w przypadku kreatyny(moze zle porownanie ale wiecie o co chodzi.. )

[...] niezwykle bezpieczna. W 1999 r w samych Stanach Zjednoczonych zjedzono dwa i pół miliona kilogramów kreatyny. Ten fakt mówi sam za siebie jeśli chodzi o jej bezpieczeństwo, jak również o jej skuteczność. Nic dziwnego, że tyle teraz mamy ogromnych kulturystów na siłowniach! Pomimo jej fenomenalnej popularności ciągle jeszcze krąży wiele [...]

Prace tą pisałem jakiś czas temu do szkoły na przedmiot teoria i metodyka i pomyślałem , że może sie przydać. Uprzedzam, że nie jest tu nic odkrywczego, dodatkowo jest tutaj fragment słów i fragment artykułu Darka Szukały. Jeżeli modowie , tego działu uznają , że nie pasuje niech przesniosą dla zupełnie zielonych. Mam nadzieje, że sie przyda. [...]

Silniejsze od odżywek są maseczki na włosy. Bardzo dobrą firmą jest L`oreal, mają droższe produkty ale działają. jak będziesz stosować je przez dłuższy czas to na pewno zobaczysz różnicę.A najlepiej kup szampon i odżywkę z tej samej serii.Jak mówisz że masz tak wysuszone włosy to najlepiej używać odżywek/masek do spłukiwania lecz ich nie [...]

Moim celem jest głównie siła no i masa. napiszcie jak mam to stosować po ile brać i kiedy

1.PePoNeNt nie wiem czy wiesz ale mi nie chodzi o przybranie na masie. 2.Czytałem że zamiast ładowania można stosować dakę 0,06 g na kg masy ciała.Co o tym sądzisz? 3.Czytałem,że tauryna nie jest wskazana przytreningu aerobowym , czyli takim jak w piłkę ręczną bramkarza. Co na ten temat?

[...] już jest artykół "Nim poprosisz o ułożenie diety lub zadasz pytanie"... Pozatym jasne nie powinni ludzie zakładac posty typu: prosze ułużcie mi dięte bo ja jakoś nie mam do tego głowy-to bzdura jak mu sie nawet nie chce ułożyc diety to wątpie zeby sie do niej stosował nikt tutaj jednak nie układa diet i zawsze jest pisane zeby [...]

moje pytanie odnosnie tego supla/koxa: jak dlugo mozna stosowac w dawce 3caps na noc? Chodzi oczywoscie o walkę z estrogenem, tluszcz z niektorych czesci ciala, okrągła twarz...

[...] piecze itp... wiec musialem przerwac na pare dni, ale potem znowu sie powtorzylo. wiec chyba zamierzam wogole przerwac leczenie na czas wakacji (i skorzystam ze slonca)i ew. jak nie minie to zaczac od nowa na zime czy cos wiec kumaci - czy jesli przerwe leczenie to potem musze od nowa ? wogole jakie macie doswiadczenie z differinem?

Podsumowując: Jeśli dobrze zrozumiałem to radzicie, abym kupił System Protein 80 i dorzucił do tego carbo i kreatynę, zgadza się?? Kolejne pytanie: Jak stosować w/w odżywki? tak jak jest napisane na opakowaniu czy inaczej?

[...] po odstawieniu oprocz zwichnietej nogi dawki zaczalem od malych tzn 1/3 tab dziennie, zadnych akcji zoladkowych itp caly czas pozostawalem na ckd i najnizszy poziom cukru jaki zanotowalem to 80 niestety mierzone tylko badziewnym glukonometrem z palucha wiec to tylko jako ciekawostka. dodatkowo dolozylem do tego wszystkiego sustanon i metanabol [...]

"Pytanie : podzial treningu jest jak w HIT, ale czy pozostalem zalozenia tez mam stosowac? Tzn. ilosc powtorzen itp? " * powtorzenia w przedziale 12-4 ostatnia seria kazdego cwiczenia prawie do upadku miesniowego

[...] etykiecie widnieją szczegółowe wskazówki, co do właściwego i maksymalnego dawkowania i przeciwwskazań obejmujących nadciśnienie tętnicze, choroby serca, ciążę i stosowanie jakichkolwiek leków przeciwdepresyjnych. Ponadto efedryny nie powinny samodzielnie stosować osoby chore na cukrzycę i nadczynność lub niedoczynność tarczycy. Efedryna może [...]

[...] z kawa i aspiryna mialy chamowac apetyt. Nawet amfetamina sie nie spisala. Po okresie niejedzenia zaczalem jesc wszystko co wpadlo mi w rece. Nie pozostalo mi nic innego jak zarejestrowac sie ulozyc diete i sprobowac schudnac z glowa. Wiek 21lat mam 178cm wzrostu waze 83kg z tym ze miesni to ja za wiele nie mam wymiary mowia same za siebie [...]